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材料有:絞過兩次的細豬絞肉,也可用牛絞肉代替,蘑菇、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭。
很喜歡拿馬鈴薯來代替麵粉的功能,紅蘿蔔、與洋蔥是甜味的來源,做菜時加一點蒜頭,
會很香喔~把所有的材料通通用易拉轉打碎。
通常我是不放油的,先下肉類出油後,再加蒜頭碎炒香。
依序放入洋蔥碎。
再來是紅蘿蔔碎。
蘑菇碎也全放啦~
所有的材料炒至熟爛後,再放入我的鐵鑄鍋裡燉煮。當初一口氣買了鐵鑄鍋、悶燒鍋、快鍋,
覺得一些浪費,但實際用起來,卻一點也不,每一種鍋都有它的用途,可以視狀況變化使用,
真的好棒喔~
做好後,整鍋的湯就是像這樣子,光是這麼喝不用調味,就好好喝。
把基礎湯底做好後,用保鮮夾鋉袋分裝,冰存在冷凍庫,要吃的時候,
在前一晚放在冷藏退冰,早上只要把湯底放入鍋中燒開,
加入南瓜泥就是南瓜濃湯,加入青花菜碎就是青花菜濃湯,
也可以加入玉米粒,打個蛋花,又是另一種味道,
是十分好做又營養滿分的湯底,喜歡喝西式濃湯的朋友,可以試試看喔~
******** 近 況 分 享 *********
稀里呼嚕地,就這麼過完農曆年,春天終於到來,
天氣開始轉熱,太陽公公愈來愈常出來晃晃,
就可以趁著假日好天氣帶著紅毛寶貝曬曬太陽,到處走走~
每一天過得十分的平淡,上下班、休假日跟紅毛在一起,
早上為全家人準備早餐,休假日會全家人去運動、戶外走走,
日子過得規律而幸福,
嗯~正很幸福的生活著,並不是因為擁有了什麼實質上的名或者利,
而且是一種平和的心理狀態,毛小孩總是習慣性靠著我睡覺,
十分慶幸是個喜歡規律按部就班生活的人,
是個很適合養狗狗的人。
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