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這便當如果再加個綠色的青菜,一定更秀色可餐。

戴了牙套之後,基本青菜吃得不多,平日用保健品來補充,也不是不想吃,塞牙不好咬,

像這個便當裡的碎蛋鬆豬肉鬆,好吞好咬超適合牙套來吃,

富有口感又好吞,太棒了~

豬肉是採用低脂的後腿肉,請肉販幫我絞最細的兩次,

必需先醃過一夜入味再做才會好吃,醬油、酒、胡椒粉、太白粉,充份攪拌後,冷藏一夜後,

少許的油熱鍋後,用筷子翻炒,要盡量攪散,成品才會有肉鬆感喔~

雞蛋也是用翻炒攪散,調味:酒、胡椒粉、太白粉、鹽(註:不要用醬油,顏色會變深)

若真想用醬油,可以用淡色醬油,就不會有影響了。

豬肉丸子湯,本來是想挑戰自制貢丸,無奈肉攪的不用綿,口感變得怪怪的,

幸好後來發現可以將省下的醃肉來做豬肉鬆,算是個美麗的錯誤。

做出來的丸子湯很清爽,湯頭超好吃的說,後來做給老爺少爺吃的時候,加了餛飩、小白菜,

有加了一點分數,也不算太糟啦~

 

每天做早餐,有變化的早餐是需要心思,

有空時會花心思想做什麼吃?

構思的時候會很開心,

但想做跟實際做,到最後上桌,也不是每道菜都好吃、合胃口、受歡迎,

失敗了,就找時間再來研究囉~

做菜真的是很簡單,很棒的事,雖然收拾殘局很怖恐,

不過洗洗刷刷後,乾乾淨淨會讓我蠻開心的,

所以說我應該蠻適合在廚房裡的,

而且做菜真的好解壓,也是訓練耐力很棒的方式,

如常生活,如實飲食,

再大的事情,吃飽了,也就覺得沒什麼大不了的。


 

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    米蘭米蘭偶愛尼 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()