今天早上做了這道五更腸旺,因為豆腐與鴨血我堅持要當天的,

這是道我很拿手的好菜,做得好的秘訣沒有別的,嚴選素材與準備材料多用心自然就美味,

到豬肉攤買豬腳時,看到還有大腸就想到來做這道菜吧!!

雖然沒能跟三隻小豬的成員們去日月潭,因為早先就準備材料了,

還是做了好些菜,讓照美帶企,

有豬腳、布萊恩想吃的滷筍絲、排骨玉米湯、五更腸旺、再買了些魯味。

照美說家欣一直在問「米蘭真的不企了嗎?」每天都在問......

到最後終於說了「米蘭沒有企就沒那麼好玩了」

「出企玩、逛街買東西跟米蘭阿姨出企最好玩了」布萊恩也附和著這麼說,

嗯...米蘭真的不能企喔~還有下次,現在有更重要的事等待米蘭去面對,

謝謝大家的愛護,我也很愛你們,真的。

五更腸旺的做法如下:

步驟1:先處理大腸,新鮮的大腸先用可樂洗去腸液,利用檸檬去腥,

           清水加薑片,水埋過大腸到電鍋蒸煮20分鐘後,取出切塊備用。

步驟2:用熱水將生鮮血川燙後,切大塊備用(去腥)。熱水加少許鹽後,加入豆腐川燙後,

            也是切大方塊備用(可去豆腥味兼固定豆腐形狀不易碎)。

步驟3:用麻油熱鍋,加入薑片乾煸,薑片多寡隨個人喜好,

            薑片煸至乾黃後,加入切好大腸拌炒。

步驟3:拌炒大腸後,加入辣豆瓣醬、米酒、切片生辣椒,少許的清水繼續拌炒至混合。

步驟4:待步驟3醬汁與大腸皆混合完成後,再加入步驟2中先行準備的鴨血塊、豆腐塊拌抄。

            最後再加入花椒粒一起小火燉煮約20分鐘至半小時即可。

步驟5:起鍋熄火前,拌入切碎的蒜頭,即芳香四溢。

因為這次就準備讓照美帶企露營時,再加熱食用的,所以沒有加青蔥或蒜苗,

如果在起鍋時,再加些青蔥或蒜苗的話,顏色與味道就更完美了。

駐:蒜頭過熟,香味與原有療效會減弱許多,所以在起鍋前才拌入就ok了。

喜歡這道菜的朋友,可以依我的方式做做看,很容易的唷~

 

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